診断・チェック
手取り、予算、健康、暮らし、反射神経など、入力するだけで結果がわかる無料診断・チェックをまとめた入口ページです。 手取り、予算、健康、暮らし、ライト診断を、目的別に選べます。 現在は全11件の診断を掲載しています。
Check
実利系診断
手取り・税金
住民税いくら？診断
住民税計算
年収と控除を入力するだけで、日本の住民税の年額・月額目安を無料でシミュレーションできます。登録不要でブラウザで完結し、給与所得者・個人事業主の家計管理、転職後の手取り確認、ふるさと納税の検討前の概算に役立ちます。
結婚・イベント
結婚・イベント予算診断
結婚式費用計算
結婚式の費用を簡単にシミュレーション。挙式スタイル（チャペル・神前式・レストラン・ガーデン・フォトウェディング）、招待人数、料理ランク、衣装グレード、写真・ビデオ撮影、装花、引出物などの項目を選択するだけで、総費用の概算を自動計算します。さらにご祝儀収入の見込み額も算出し、自己負担額がひと目でわかります。結婚式の予算計画にお役立てください。
投資
損益通算の見直し診断
損益通算計算機
株式・投資信託の譲渡損益と配当所得を損益通算し、取り戻せる税金（節税額）を自動計算。過去3年分の繰越控除にも対応した無料オンラインツールです。
健康
PFCバランス診断
PFCバランス計算
目標カロリーに対してPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）それぞれの理想的な摂取量をグラム数で計算します。ダイエット・筋トレ・健康維持など目的別のPFC比率プリセットも収録。
健康
体表面積チェック
体表面積計算
身長と体重を入力するだけで、体表面積（BSA）を3つの公式で瞬時に計算します。Du Bois式、新谷式（日本人向け）、Mosteller式の結果を比較表示。薬剤投与量の計算や医療・スポーツ科学での体格評価に活用できます。すべてブラウザ内で処理されます。
健康
ローレル指数チェック
ローレル指数計算
学童期の体重と身長からローレル指数を瞬時に計算し、やせすぎ・やせ・正常・太り気味・太りすぎの5段階判定を色分け表示。BMI値も同時に算出して比較できるため、成長期の体格評価がより正確です。日本の学校保健で標準的に使用される指標で、成人向けのBMIより成長期の子どもに適しています。すべてブラウザ内で処理されプライバシー安心。
健康
肺活量の目安チェック
予測肺活量計算
年齢・性別・身長を入力するだけで、予測肺活量（mL）を瞬時に計算します。男性・女性それぞれの計算式に基づく予測値と、実測値に対する%肺活量の判定（80%以上で正常）も表示します。 呼吸機能の目安としてお役立てください。すべてブラウザ内で処理されます。
暮らし
電気代の目安診断
電気代計算
消費電力（W）と使用時間、電気料金単価を入力するだけで、家電ごとの1日・1ヶ月・年間の電気代を無料でシミュレーションできます。登録不要でブラウザで完結するため、エアコンや冷蔵庫などの節電計画をすぐ確認できます。
暮らし
会議コスト診断
会議コスト計算ツール
会議の参加人数・平均時給・会議時間を入力するだけで、会議にかかるコストを無料で瞬時に計算します。登録不要でブラウザ内で完結し、準備時間や移動時間を含めた総コスト、1分あたり・参加者あたり・年間コスト予測まで確認できます。 リアルタイムタイマーモードで「今この瞬間にいくらかかっているか」を可視化できるため、定例会議の削減や参加人数の見直しにも役立ちます。データはサーバーに送信されません。
Light
ライト診断
ライト診断
反射神経テスト
反射神経テスト
赤い画面が緑に変わった瞬間にクリックまたはタップして、5回分の反応時間を平均・最速・ランクで確認できる無料の反射神経テストです。ゲーム感覚の簡易チェックとして、集中力のウォームアップや休憩中の気分転換に使えます。
アクセシビリティ
画像の色識別チェック
色覚多様性シミュレーター (色弱チェック)
画像や資料の色の違いが伝わるかを、ブラウザ上で確認できるアクセシビリティ向けツールです。
ライト診断は気軽なセルフチェックやアクセシビリティ確認を目的にしたものです。専門的な判断が必要な内容は、必要に応じて専門家にご相談ください。
毎日続けるチェックもあります
今日の問題に取り組むなら毎日の1問、保護者や先生が準備しやすいブラウザあそびならあそびコーナーも使えます。